2 months ago
Η Κατερίνα Παπουτσάκη μίλησε ανοιχτά για τη σημασία της ψυχικής υγείας και τον τρόπο που αυτή επηρεάζει το σώμα μας. Σε πρόσφατη συνέντευξή της αναφέρθηκε στις καθημερινές προκλήσεις που αντιμετωπίζει, καθώς και στη διάγνωσή της με τη νόσο του Crohn.
Απόσπασμα από τη συνέντευξή της στο περιοδικό ΟΚ! προβλήθηκε στην εκπομπή «Happy Day» την Τετάρτη (19/03). Σε αυτό, η γνωστή ηθοποιός και τραγουδίστρια μίλησε για τις δυσκολίες της καθημερινότητας, ενώ αναφέρθηκε και στον χωρισμό της από τον πρώην σύζυγό της, Παναγιώτη Πιλαφά.
«Καθημερινά υπερβαίνω τον εαυτό μου. Οι δυσκολίες είναι καθημερινές. Είμαι μητέρα δυο παιδιών, είμαι ουσιαστικά εκεί γι’ αυτά. Έχω ταυτόχρονα να ισορροπήσω ανάμεσα σε πολλά πράγματα.
Εκεί που σίγουρα υπερέβην εαυτόν ήταν στις δυο εγκυμοσύνες μου, όταν θήλαζα τα παιδιά δεν έκανα ποτέ έναν ήρεμο ύπνο. Ξυπνούσα κάθε μισή ώρα και είμαι άνθρωπος που αγαπά πολύ τον ύπνο.
Ειδικά με τον Κίμωνα, αυτό κράτησε σχεδόν δυο χρόνια. Προφανώς και με τον χωρισμό και την περίοδο που ακολουθεί, κάποια πράγματα σε πολλές περιπτώσεις είναι δύσκολο να τα διαχειριστείς».
Η Κατερίνα Παπουτσάκη τόνισε επίσης πως το έντονο στρες μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική υγεία.
«Είναι πολύ σοβαρό αυτό, γιατί όταν πιεζόμαστε πολύ, το σώμα μας αντιδρά, γεννάει αρρώστιες, το έχω πάθει κι εγώ», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Η ηθοποιός αποκάλυψε πως η ίδια διαγνώστηκε με τη νόσο του Crohn, μια χρόνια φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, γεγονός που τη βοήθησε να συνειδητοποιήσει τη σημασία της ψυχικής ισορροπίας.
«Η ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντική και έχει άμεσο αντίκτυπο και στο σώμα μας. Απέκτησα τη νόσο του Crohn, ευτυχώς όχι σε πολύ σοβαρό επίπεδο, οπότε ξέρω ότι το σώμα μου αντιδρά σε συνθήκες ασφυκτικές».
Διαβάστε επίσης:
English (US) ·